Користь від лазні.


користь від лазні
користь від лазні

Слід знати, що лазня хоч і корисна, але підступна штука. Іншими словами, при незнання певних правил ширяння можна без праці нашкодити собі. Необхідно пам’ятати, що при загостренні хронічних захворювань парну відвідувати не можна. Крім того, заборонені процедури паріння при захворюваннях серцево-судинної системи з проявами тахікардії, при підвищеному артеріальному тиску, при високій температурі тіла, при гепатиті та епілепсії, при недокрів’ї і захворюваннях шкірного покриву . При вагітності лазня не завжди заборонена, але має масу правил, які слід дотримуватися неухильно . У лазні можна використовувати чан львів.
Перед банними процедурами не варто наїдатися, краще віддати перевагу легкий перекус – овочі або фрукти . Всі засоби особистої гігієни краще брати свої власні. У власній лазні, звичайно, це правило можна не дотримуватися, а ось при поході в громадську парну це правило незаперечно. Заздалегідь слід подбати про запарці віника для ширяння. Віник може бути з дуба, берези або іншого дерева. Кожен вид дерева наділяє зроблений з нього віник своїми особливими властивостями.